Gyógyító fogyás nem csak nőknek
Gyógyító fogyás:
Mutatok Neked egy olyan utat, amit imádni fogsz… Tartós fogyás úgy érhető el, ha a lelkünket is rendbe rakjuk, nemcsak a kalória bevitelt változtatjuk meg. Egy utazásra invitállak, ahol megnézzük a romboló hitrendszert saját magunkról és kioldjuk a mögötte lévő energia blokkokat, mások által ránk aggatott címkéket, mintákat, hogy milyennek kell lenni, „kövér vagy, dagadt vagy” és társai… fájdalmának oldása. Nemcsak a levegőbe beszélek, ezt az utat járom gyermekkorom óta. Ebben tudok Neked segíteni energia kezeléssel (REIKI), és különböző önsegítő technikákkal és masszázzsal, hogy az alakformálás is meglegyen.
Gyere Velem kajakozni:
Az egyik legjobb sport a fogyásra. Pont a derekat, karokat, lábakat mozgatja meg. Kajakozás közben bárhol kiszállhatunk és elvégezhetjük a fogyáshoz szükséges oldásokat, közben át tudjuk beszélni a problémákat, hogy miben tudok segíteni. Adj magadnak szabadidőt és élményeket. A kajakozást meg megtanítom Neked, de az úszás tudás előfeltétel.
Tapasztalatom a fogyással kapcsolatban:
Nálunk a családban a szeretetnyelv az evés volt (ölelés helyett). Ezért már kicsi koromban „gurultam”. Végig küzdöttem a túlsúly ellen, volt, hogy gyönyörűen lefogytam, de nem tartósan. Koplaltam, akkor szaladtak le a kilók, de ahogy visszakerült a túrósbatyú, meg a pizzáscsiga, onnantól „végem” volt. Jött vissza minden. „Fantasztikus” párkapcsolatok, kimondatlan érzelmek és szavak, elfolytások, mind-mind a súlynövekedéshez vezettek. Jött a kényszer és bánat evés. Minden, ami ehető és egész nap. Sokáig nem tudtam hogy hogy fogok lefogyni, ezért teljes kétségbe estem. Akkor kerestem meg egy gyógyítót, akihez mai napig járok heti rendszerességgel és Vele kezdtük el lebontani a falakat, kisimítani a szálakat és akkor mentem vissza kajakozni és indult el a fogyás. Direkt csak szénhidrátot eszem, hogy ne legyen baj, ha enni kezdem a kedvenceimet és így is le lehet fogyni. Az evezés mellett minden nap sétálok, biciklizek. Semmi megeröltető nem volt a fogyásban. Ezt szeretném Neked átadni, hogy ne szenvedésként, vagy büntetésként éld meg, hanem ajándékként, játékként, örömmel, könnyedén. Az is bebizonyosodott, hogy a gyomorgyűrű sem megoldás, láttam sok ember alkalmazza és az elején elindul a fogyás, de pár hónap múlva egy gramm sem megy le, vagy ugyanolyan marad, mint volt. De ez is esete válogatja, én nem választanám ezt a módszert. Ebből is látszik, hogy, ha nincs kidolgozva, hogy miért hordom a védelmi falat, akkor nehezebb dolgom lesz, illetve nem lesz hosszútávú, hanem valameddig tartó. Az biztos, ha a lelki terheket letesszük és megtanuljuk, hogy hogy kell kezelni helyzeteket, emberi kapcsolatokat, akkor nem kell többet küzdeni a kilókkal, mert nem leszünk elfojtásban.